Ski & Wintersport

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Die Eisbahnen in Berlin

Kreise ziehen im Takt zur Musik oder unter winterklarem Sternenhimmel: Die Berliner Eisbahnen mit ihren Öffnungszeiten und Preisen. Mehr

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Rodeln in Berlin

Schnee in der Stadt? Schlitten auspacken und ab zum nächsten Rodelhügel. Hier die Möglichkeiten im Überblick. Mehr

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Indoor-Beachvolleyball

Sommerfeeling auch im Winter: Die Indoor-Beachsporthallen in Berlin machen es möglich. Mehr

Reiseziele für Wintersportler

Ratgeber

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Die neue Ski-Mode

Biobaumwolle trifft auf Material aus Plastikflaschen: Neue Materialien sollen die Körperwärme regulieren. Mehr

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Der Skihelm muss perfekt passen

Der Helm ist der wichtigste Schutz für Skifahrer. Worauf Sie beim Kauf achten sollten. Mehr

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Sinnvoller Versicherungsschutz für Wintersportler

Die richtige Ausrüstung und ein guter Versicherungsschutz sind für Wintersportler wichtig. Mehr

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Skibrille: Auf Passform und Scheiben achten

Eine Skibrille erfüllt wichtige Funktionen, das Aussehen allein sollte nicht entscheidend sein. Worauf beim Kauf zu achten ist. Mehr

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Après-Ski für den Körper

Dehnübungen und leichte Gymnastik entspannen mehr als Alkohol nach einem anstrengenden Tag auf der Piste. Mehr

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Ski richtig pflegen

Gefrorene Pisten am Morgen, Sulzschnee am Nachmittag: Bei solchen Bedingungen sollten die Ski jeden Abend gewachst und nachgeschliffen werden, rät DSV aktiv. Mehr

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Ski-Bindung: Individuelle Einstellung

Ski tauschen ist keine gute Idee. Denn die Bindung ist auf den Körper und die Skischuhe der jeweiligen Person eingestellt. Mehr

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Eislaufen: Erste Hilfe bei Einbrechen

Noch ist das Eis vielerorts sehr dünn. Folgende Dinge sollten Sie im Falle des Einbrechens beachten. Mehr

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Sicherheitstipps für Tiefschnee-Pisten

Wer gerne auf Tiefschnee fährt, sollte zu seiner eigenen Sicherheit nie alleine dort fahren und nur mit der richtigen Ausrüstung einen Abstecher wagen. Mehr

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Wie finde ich den passenden Skihelm?

Vor dem Skiurlaub noch schnell einen Helm kaufen? Wer gut geschützt auf die Piste will, sollte vor dem Kauf das eigene Fahrverhalten prüfen. Mehr

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Nicht auf die Sportbrille verzichten

Schnee reflektiert die UV-Strahlung des Sonnenlichts besonders stark - die richtige Brille schützt vor dem blendenden Licht und sorgt für klare Sicht. Mehr

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Ermüdung bei kleinen Skifahrern erkennen

Es gibt verschiedene Warnsignale, wenn Kinder müde sind. Drängen Sie nicht, denn das erhöht die Verletzungsgefahr. Mehr

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So schützen Sie Sich vor Knieverletzungen

Regelmäßiges Aufwärmen und ausreichend Pausen können schon Wunder wirken, denn viele Knieverletzungen lassen sich mit einfachen Mitteln vermeiden. Mehr

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Skihelm vor Kauf testen

Der ADAC gibt Tipps zum Kauf eines Skihelms. Dabei gilt: probieren geht über studieren. Mehr

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Kinder müssen in Österreich Skihelme tragen

In Österreich dürfen ab dieser Wintersaison Kinder nur noch mit Helm auf die Ski-Piste. Auch Italien hat schärfere Regeln erlassen. Mehr

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Ski wachsen: Für Gletschertouren darf es etwas mehr sein

Wer mehrere Tage auf einem Gletscher Ski fährt, sollte die Bretter gründlich wachsen. Mehr

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Skigymnastik: So bereiten Sie sich zu Hause auf die Piste vor

Zum perfekten Skiurlaub gehört nicht nur Kaiserwetter, sondern auch die richtige Vorbereitung. Mehr

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Und danach zum Aufwärmen

Die Thermen in Berlin und Brandenburg Mehr

(Bilder: picture-alliance/ dpa; Promo; dpa; dpa/tmn; KGS/Rodenstock/dpa/tmn; Johan Borg / www.sxc.hu ; Andrew Peat / www.sxc.hu ; Lilly-Dippold/ www.pixelio.de ; RainerSturm/ www.pixelio.de ; onur mumcu / www.sxc.hu ; picture-alliance / dpa/dpaweb; Rainer Sturm / www.pixelio.de ; Albrecht-E.-Arnold/ www.pixelio.de ; ALBA BERLIN; Dove/Edelman; ayla87/ www.sxc.hu )