Ratgeber Rücken

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Rückenschmerzen bei der Gartenarbeit vermeiden

Für Menschen mit Rückenproblemen kann die Gartenarbeit zur Belastung werden. Auf ihr Hobby verzichten, müssen sie aber nicht. Mehr

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Rückenschmerzen bei Kindern abklären lassen

Sind es lediglich Wachstumsschmerzen oder steckt mehr dahinter? Ist die Ursache für Rückenschmerzen bei Kindern geklärt, können Eltern leicht für Abhilfe sogen. Mehr

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Wie man Verspannungen in Nacken und Rücken lindert

Schmerzen in den Schultern, Muskelverhärtungen am Rücken: Welche Ursachen sie haben und was man dagegen tun kann. Mehr

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Rückenschmerzen: Wenn die Seele aufs Rückrad drückt

Rückenschmerzen haben meist nicht nur körperliche Ursachen, sondern oft spielt die psychische Verfassung eine große Rolle. Mehr

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Bessere Ausstrahlung dank aufrechter Körperhaltung

Eine aufgerichtete Körperhaltung ist gesund und sieht gut aus. Wie man den geraden Rücken im Alltag trainieren kann. Mehr

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Rückenschmerzen können durch Myome verursacht werden

Wenn Frauen das Kreuz schmerzt, kann das auch auf einen Tumor hinweisen. Auch aus anderen Gründen sollten Frauen sich regelmäßig auf Myome untersuchen lassen. Mehr