Der Begriff Naturheilkunde bezeichnet Methoden, die die körpereigenen Fähigkeiten zur Selbstheilung aktivieren sollen und die sich dafür in der Natur vorkommender Mittel oder Reize bedienen. Als Naturheilkunde werden zudem Bereiche der Alternativmedizin und im engeren Sinne Teile der Komplementärmedizin (d. h. zu den wissenschaftlich nicht anerkannten, die Schulmedizin ergänzenden Verfahren) bezeichnet. (Quelle: wikipedia)

Akupunktur kann Migräne lindern

Akupunktur kann gelegentlich auftretende Migräneattacken lindern und ihnen vorbeugen. Mehr

Nachtkerzenöl lindert Neurodermitis

Trockene und schuppige Haut juckt und kann zu schlimmen Entzündungen führen. Nachtkerzenöl hilft dagegen. Mehr

Feldenkrais soll neue Bewegungsspielräume eröffnen

Wie bewegst du dich? Welche Körperteile setzt du dabei ein? Und geht es auch anders? Feldenkrais kann zu einem neuen Körpergefühl verhelfen. Mehr

Thai-Ingwer hilft der Verdauung

Thai Ingwer- auch Galgant genannt- fördert die Verdauung und hemmt Entzündungen. Wie man den Tee richtig zubereitet. Mehr

Brennnessel unterstützt Schlankheitskur im Frühjahr

Brennnessel aktiviert Stoffwechselvorgänge und wirkt harntreibend- eignet sich also bestens zur Entschlackung bei Frühjahrskuren. Mehr

Sandlichtbad als Wärmetherapie: Reinwühlen und sich wohlfühlen

Bei einem Sandlichtbad fühlt man sich so wohl wie beim Sonnen am warmen Meeresstrand. Mehr will die Psammotherapie auch gar nicht. Mehr

Heublumen helfen bei rheumatischen Schmerzen

Ausnahmsweise wird mal kein Tee daraus gemacht: Wie Heublumen-Blüten richtig angewendet gegen Rheuma- Schmerzen wirken. Mehr

Wickel bei Erkältung: Wie sie gemacht werden und wann besser nicht

Wickel um Hals, Brust oder Waden können Erkältungsbeschwerden deutlich lindern. Wie Wickel vorbereitet und angelegt werden und wann sie kontraproduktiv sind. Mehr

Minzöl als Alternative zur Kopfschmerztablette

Das ätherische Öl der Minze hilft bei Kopfschmerzen: Äußerlich angewendet ist es deutlich weniger riskant als Schmerztabletten. Mehr