Grippe: So schützen Sie sich
Stärken Sie ihre Abwehrkräfte jetzt!
Bild 4 von 13 Gesunde Ernährung hält das Immunsystem aufrecht, besonders Vitamine helfen dabei. Vitamin A spielt eine wichtige Rolle für Schleimhäute, die den Körper vor Viren, Bakterien und Parasiten schützen. Vitamin C regt unterschiedliche Immunzellen an und Vitamin B6 wird als Koenzym für die Funktion der Abwehrzellen benötigt. © dpa
(Bilder: Grüne Woche Berlin; dpa)
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