Rauchen: So klappt es mit dem Aufhören
Rauchstopp systematisch angehen
Bild 2 von 9 Um dauerhaft von der Kippe loszukommen, sollte man den Ausstieg systematisch angehen statt einen radikalen Rauchstopp zu versuchen. Ausstiegswillige sollten ihr soziales Umfeld in das Vorhaben einbeziehen: Auch die Bezugspersonen müssen es wissen und sollten das Vorhaben unterstützen. Denn wissen Verwandte und Freunde Bescheid, werden sie dem Raucher eher keine Zigarette mehr anbieten. © dpa
(Bilder: Grüne Woche Berlin; dpa)
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