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Appetit zügeln: Bilder von leckerem Essen meiden
Schlecht für die Diät: Wer abnehmen will, sollte solche Bilder besser nicht angucken. © dpa

Appetit zügeln: Bilder von leckerem Essen meiden

Wer Diät hält, sollte sich besser keine Bilder mit lecker aussehendem Essen angucken.

Wissenschaftler vom Max-Planck-Instituts für Psychiatrie in München haben herausgefunden, dass der Anteil von Ghrelin im Blut steigt, wenn Menschen sich Bilder mit appetitlichen Speisen anschauen. Ghrelin ist ein eng mit dem Hungergefühl verknüpftes Hormon, das in großen Mengen im Magen-Darm-Trakt produziert wird.

Ghrelin im Blut steigt an

Für die Studie hätten sie und ihre Kollegen acht junge, gesunde und normalgewichtige Männer zwei Vormittage lang untersucht, sagt Petra Schüssler vom Max-Planck-Institut. Die Männer hätten an beiden Tagen gefrühstückt und sich etwa anderthalb Stunden später- «in einer Phase, wo man weder besonders hungrig noch satt ist»- Bilder angesehen. Am ersten Tag seien es neutrale Bilder gewesen, am zweiten Tag Bilder von leckerem Essen. «Am zweiten Tag haben wir einen Anstieg von Ghrelin im Blut festgestellt.»

Visuelle Reize lösen Hungergefühl aus

Die Wissenschaftler schließen daraus, dass visuelle Reize die Produktion des Hormons anregen. «Offensichtlich gibt es eine Signalmeldung vom Gehirn an den Magen-Darm-Trakt», sagt Schüssler. Statistisch gesehen sei die Studie mit gerade einmal acht Probanden natürlich angreifbar. Um zu beweisen, dass appetitliche Bilder auch tatsächlich dazu führen, dass Menschen mehr essen, bedürfe es einer zweiten Studie. Nach dem Bildertest «müsste man den Probanden Essen vorsetzen und schauen, ob sie tatsächlich mehr essen.»

Quelle: dpa
(Bilder: Grüne Woche Berlin; dpa)