Fettverbrennung: Sport kann den Stoffwechsel ankurbeln
Krafttraining
Krafttraining im Fitnessstudio: Je mehr Muskelmasse ein Mensch hat, desto höher der Grundumsatz und desto mehr kann derjenige essen, ohne gleich zuzunehmen. © dpa
(Bilder: Grüne Woche Berlin; dpa)
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