Wellness
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Faul am Strand liegen oder aktiv durch die Berge wandern? Wie man die beste Erholung im Urlaub findet. Mehr
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Wechselgüsse am Waschbecken und Gießrohre in der Wanne: Kneipp-Kuren im eigenen Badezimmer liegen im Trend. Immer mehr Hersteller bieten Installationen zum Kneippen in den eigenen vier Wänden an. Mehr
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Beim High-Intensity-Intervall-Training sind die Belastungsphasen kurz, aber intensiv. Es eignet sich auch für Breitensportler. Mehr
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Dicke Menschen sind nicht per se unsportlich. Viele haben längst die Freude an der Bewegung entdeckt. Abzunehmen ist dabei nicht das wichtigste Ziel. Mehr
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Regelmäßig zu trainieren, dafür fehlt vielen die Motivation. Mit einigen Tricks lässt sich der innere Schweinehund überlisten. Mehr
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Virtuelle Trainer sind einer der neuen Trends der Fitnessbranche. Können Computer den Fitnesstrainer ersetzen? Mehr
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Kaum ist der Winter vorüber, treibt es viele Jogger wieder auf die Laufstrecken. Um fit zu werden, sollte das Training aber nicht überstürzt werden. Mehr
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Thermen, Saunen und Erlebnisbäder in Berlin und Brandenburg. Mehr
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Von Allergie bis Zöliakie - Tipps und Fakten rund um Ihre Gesundheit. Mehr
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Kosmetik, Frisuren, Styling, Mode-Tipps und Mehr
(Bilder: dpa; photocase; Zentralverband des Deutschen Friseurhandwerks)